桂花的功效与作用

1、止咳化痰

桂花富含氨基酸、维生素等微量元素。而且香气扑鼻，有醒脑提神作用。利于缓解紧张情绪，还可提神，适用于经常熬夜工作或者学习的人。还可以散寒破结、化痰生津、开胃等。

2、散寒止痛

桂花性温，能驱寒止痛，可用于治疗患阴冷寒气，腹内一切冷病。如脘腹冷痛、经闭痛经、寒疝腹痛等症状。亦可祛风湿，散寒，用于治疗风湿筋骨疼痛、腰痛、牙痛等。

3、舒缓情绪

桂花独特的香气中含有芳香物质，如γ-癸酸内酯、α-紫罗兰酮等，这些成分可以舒缓情绪，消除沮丧、平衡身心情绪、缓和精神压力。